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人生就像一張有去無回的單程車票,沒有彩排,每一場都是現場直播。把握好每次演出便是對人生最好的珍惜。把握現下,暢享人生﹗

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  • 11月 25 週一 201310:54
  • 不銹鋼材質的真假如何分?

不銹鋼材質的真假如何分?


不鏽鋼”的材質要如何分出真假?
不銹鋼可大分為430、304  (18-8)、316(18-10)等幾種材質。
不鏽鋼是含鉻Cr.、鎳Ni.、碳C、矽Si、錳Mn、磷P、硫S、鋁A1、鈷Co、鐵Fe.  等複合金屬材料。硬度佳而且加工困難,但材質安定,無毒,耐酸抗鹼,是很多高級零組件之上選材料。
★430不銹鋼:鋼+12%以上的鉻可以防止自然因素所造成的氧化,稱之為不銹鋼,在JIS的代號為430號,因此又稱為430不銹鋼  。但430不銹鋼無法抵抗空氣中的化學物質所造成的氧化,因空氣中的酸性化學物質愈來愈多,所以430不銹鋼不常使用一段時間後,仍會因非自然因素而有氧化(生銹)  的情況。
★304不銹鋼:鋼+18%鉻+8%鎳→可以抗化學性的氧化,這種不銹鋼在JIS代號中為304號,因此稱之為304不銹鋼,因其比例為18%鉻與8%鎳,因此又稱為18-8不銹鋼。台灣俗稱為「白鐵」。
★316不銹鋼:但空氣中的化學成分愈來愈多,有些污染較嚴重的地方連304都會有生銹的情況;所以有的高級用品會用10%的鎳來製作,以使其更耐用更抗蝕,這種不銹鋼稱為18-10不銹鋼  。因為這種材質不僅不會生鏽,且耐酸鹼性也相當的好,E(楊氏係數)約為205Gpa,蒲松比約為0.28,降伏強度=30  kg/mm2,極限強度=58kg/mm2,所以他是目前所有不鏽鋼材質中,列為高級材質。
其實要辨別不銹鋼材質,你可先以最簡單的分辨方式:用磁鐵吸附看看,吸得住的是430,吸不住的是304、18-10、316等材質,如果會吸磁,可能為鐵線電鍍仿冒品或材質較差無含鎳合金或含底量鎳合金,極易生銹、斷線脫落。  
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rugiun0618 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2,699)

  • 個人分類:健康知識
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  • 11月 25 週一 201310:53
  • 教會破冰遊戲

第一個:魔法師變石頭[破冰遊戲] 
活動目的:
藉由初步的肢體接觸,打破人際關係的距離
透過活動讓學員可以在短時間內增進熟識度、融入課程活動器材:室內或室外平坦的場地均可16~50人以內,人數不宜過少2~5顆軟性(或毛線球)安全球(球體比足球略小,以一手可掌握為佳)活動規則:
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rugiun0618 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(154,972)

  • 個人分類:信仰
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  • 11月 25 週一 201310:52
  • 國人赴紐西蘭打工度假注意事項

國人赴紐西蘭打工度假注意事項
編撰日期:99年3月
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rugiun0618 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2)

  • 個人分類:度假打工
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  • 11月 25 週一 201310:51
  • 7件真正愛妳的男人絕對不會去做的事情

7件真正愛妳的男人絕對不會去做的事情 

1.   他不會將自己的想法強加在你身上。
他會在乎你的感受,在乎你對他的看法,在乎他在你心目中的形象,尤其是他會希望你真正地快樂,所以他會鼓勵你去做真正想做的,而不是逼著你去做他希望你做的,或者非要你去做那些他認為對你好而你自己卻並不喜歡的。
否則他對你的愛,不過就是控制。
2.
他不會把幾乎所有的時間都花在工作、應酬或遊戲上。
他會渴望和你在一起,享受美好的二人時光,珍惜和你共處的時間。他這樣做不是為了陪你,而是他自己在與你共處的時光裡體會到愉悅感,或者覺得每當與你在一起,他就能完全地放鬆自己,得到精神上和心理上的休息。
否則他也許只是和你一起生活,卻不見得是因為愛。
3.
他不會在你的家人面前任意妄為,不注意禮貌。
他會想到對於你的家人來說,他這個人代表著你的眼光,他的一舉一動會被你的家人理解為是你的授意。所以他會尊重你的家人,盡最大的努力使你的家人喜歡他,即便當衝突難以避免時,他也會盡量保持禮貌的底線,不把你放在一個進退兩難的境地。
否則他就是那種更多關注自己的感受,而不是那麼在意你怎麼想的人。
2.       4. 他不會反對你看他的私人物品和網絡聊天記錄。
他會把網絡聊天工具設置為“記住密碼”或“自動登錄”,他的所有東西都是自然而然地放置,隨便你看或者不看。他有很多重要的事情要做,工作,愛好,休閒,當然還有他的愛情和婚姻,這些重要的事把他的生活填充得滿滿的,使得他已沒有更多的時間和精力再去管別的事情。
否則他就是覺得沒辦法對你完全敞開自己,他對你或者對人性存有不信任感。
5.
他不會再與你之外的其他異性玩曖昧,做紅顏或藍顏知己。
他會花很多的精力和時間在你身上,去深入地了解你,了解你的性格,了解你的需要,了解你對生活的嚮往。他會常想辦法去做一些你希望他做的事情,這樣他就能得到很多的滿足感,體會到自己的強大。你佔據了他太多的內心空間,以至於他實在無法再容納另一個異性,尤其是他在你身上用了足夠多的注意力,已經無力再去維繫另一份親密的關係了。
否則他也許只是和你在一起生活,卻不見得是因為愛。
6.
他不會在錢上和你斤斤計較。
他會把錢放在你知道的地方給你任意支取,並且認為那是天經地義的事。他深深地明白既然兩個人都決定要共度一生了,長期的共同生活根本無法分清楚彼此,也沒有必要分彼此。金錢上的信任意味著心理上的接納,他就是用這樣的方式在向你表白:我要接納你成為我生命的一部分。
否則他也許只是帶著功利性的目的和你一起,也許他並沒有想和你共度一生。
7.
他就不會對你百般挑剔,希望你變成他想像中的樣子。
他會接納你本來的樣子,並且他愛上的就是你本來的樣子。而不是你明明愛運動,他卻非說安靜比較好逼著你宅在家;也不會你明明是大大咧咧的性格,他卻希望你為他變成小鳥依人;更不會你明明是個生活家,他卻總說事業家才比較好。
否則他愛上的就不是你,而是他想像中的某個不存在的人。
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rugiun0618 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(306)

  • 個人分類:兩性
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  • 11月 25 週一 201310:49
  • 工作態度/對人的能力/對事的能力/領導策略

工作態度:責任感, 抗壓性, 吃苦耐勞, 細心謹慎, 安全至上, 追求成功, 主動積極, 批評挑剔, 守紀律, 適應力, 精力充沛
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rugiun0618 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1)

  • 個人分類:度假打工
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  • 6月 17 週一 201315:30
  • 禁忌做的越多分手越快

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rugiun0618 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(3)

  • 個人分類:兩性
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  • 5月 10 週五 201310:40
  • 愛情的原則

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rugiun0618 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(6)

  • 個人分類:兩性
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  • 11月 07 週三 201215:47
  • 肚皮舞的特色舞蹈

肚皮舞的特色舞蹈
 


   鼓舞肚皮舞主要是充分的運用到自己的胯部與腹部來舞蹈,在舞蹈的同時又在減肥,這樣的肚皮舞更加讓那些成天坐著的的白領們接受不是嗎?



  說了那麼多,你們肯定會很疑問,到底什麼才是鼓舞肚皮舞?下面就與愛美網小編一起來學習鼓舞肚皮舞的教學動作吧!


 特色鼓舞肚皮舞瘦腰翹臀最給力


  第一步:雙腳打開,雙手微微屈肘自然往兩側打開,手掌朝外,做好開羅手姿勢。


  


 特色鼓舞肚皮舞瘦腰翹臀最給力

 


 


 


 


  第二步:上身向前挺胸,慢慢向右移胸,任何在左右含胸。


  


 特色鼓舞肚皮舞瘦腰翹臀最給力

 


 


 


 


  第三步:雙手依然保持開羅手姿勢,臀部開始做圓胯運動,前後左右環繞。


  


 特色鼓舞肚皮舞瘦腰翹臀最給力

 


 


 


 


  第四步:左手觸碰頭部,右手側伸直,左腳踮地提起右胯,重複頂跨兩次。


  


 特色鼓舞肚皮舞瘦腰翹臀最給力

 


 


 


 


  第五步:雙腳打開,雙手往前伸直,先放左手在放右手,任何左右頂跨。


  


 特色鼓舞肚皮舞瘦腰翹臀最給力

 


 


 


 


  第六步:手放在胯部,一次向前慢慢推肩。


  


 特色鼓舞肚皮舞瘦腰翹臀最給力

 


 


 


 


  第七步:雙手放在胯部,上身開始左右移胸。


  就這樣七步簡單的鼓舞肚皮舞教程就教完了,其實在小編看來,鼓舞只是一個名詞而已,它真正想表達的是這個舞蹈所表現出來的感覺就像是鼓一樣的跳動,所以並非是需要運用鼓來跳哦,而為什麼會有減肥的效果呢?


  那是因為肚皮舞本身就是用胯,腰,腹,臀部一起扭動,這樣一套動作下來你的腰部,臀部,腹部,不就可以消減多餘脂肪了嘛!



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rugiun0618 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(283)

  • 個人分類:肚皮舞
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  • 10月 30 週二 201210:07
  • 生日祝福語

新的年歲的一天
生日快樂!!!
願妳滿有神的同在與喜樂
以恩典為年歲的冠冕
妳的路徑都滴下脂油
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rugiun0618 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣(119,566)

  • 個人分類:
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  • 10月 02 週二 201216:11
  • 你只會用How are you打招呼嗎?

你也許覺得英文打招呼是很簡單的一件事,不就是「Hello!」「How do you do?」「How are you?」「I’m fine, thank you. And you?」「Nice to see you.」「Nice meeting you.」嗎?
先試著回答以下兩個問題:
1、Job interview時,和面試官打招呼用Nice to SEE you還是Nice to MEET you?
2、Nice to SEE you和Nice SEEING you有何不同?
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rugiun0618 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(137)

  • 個人分類:活到老學到老
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